先日オンラインセッションにて年齢退行療法を受けてくださったE様のご感想を掲載いたします。
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今回、今現在起きているネガティブな出来事にフォーカスして、年齢退行療法のセッションを受けました。
セッションは終始とても丁寧に進めていただき、事前にお伝えしていた「まずは感情をしっかり感じたい」という意図も尊重してくださり、安心して委ねることができました。
その流れの中で、今回はお母さんと直接やり取りをするのではなく、小さな私に寄り添うプロセスとなりました。
幼少期の場面に入り、お母さんに怒られている自分と出会いました。
話を聞いてもらえず、一方的に怒られている小さな私。
そこに大人の私が入り、安全な場所へと移動しました。
後ろ姿のおばあちゃんが夕食の支度をしている台所です。
言葉にできない小さな私の思いを、大人の私がそのまま感じていきました。
悲しさ、分かってもらえない悔しさ、寂しさ。
まるでテレパシーのように伝わってきました。
すると、ほんのわずかな時間で
「お腹すいた〜」と、夕食の香りに引っ張られるように気持ちが切り替わり、ケロッとした状態に。
「あれ、もう十分？」と思うほど自然に、セッションは終了しました。
幼い心のシンプルさに驚くと同時に、
感情をしっかり感じ切ることで、「分かってほしい」という思いが静かにほどけていく体験をしました。
その時の感情を丁寧に感じることを大切にできたからこそ、
自然な形で深い癒しにつながったのだと感じています。
ただジャッジせず、感じたままを認め、感じ切る。それだけで十分なのだと、体感として理解できました。
催眠から覚めたあとのスッキリ感はとても大きく、
「癒しとはこういうことなんだ」と身体で実感できる体験でした。
終始安心して委ねることができる、とても丁寧で温かいセッションでした。
素晴らしい体験をありがとうございました。
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E様、セッションを受けていただきありがとうございました。
今の大人のE様が、7歳の小さなE様に寄り添い、
その当時、お母様に対して本当はわかってほしかったけれど、
わかってもらえなかった悲しさ、悔しさ、寂しさをじっくり感じましたね。
潜在意識下に眠っていた感情を解放してあげることで、癒しが起きたとのこと、素晴らしいです。
自分の感情としっかり向き合えたからこそ、癒された、と実感できたのだと思います。
セッション後今起きている問題の見方が変わったり、
弟さんとの関係にも変化があったりするかもしれませんね。
何か小さなご報告でも気付いたことがございましたら、いつでもご連絡ください♪
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